• Главная VRK.News
  • Как жить при пандемии. Никаких рукопожатий, купите таблетки цинка — вирусолог из США

Как жить при пандемии. Никаких рукопожатий, купите таблетки цинка — вирусолог из США


Как жить при пандемии. Никаких рукопожатий, купите таблетки цинка  — вирусолог из США
Фото: иллюстративное


Признанный авторитет с более чем 50-летним опытом работы в области вирусологии и генетики доктор Джеймс Робб из США дал свои рекомендации как жить при пандемии.


Вирусолог Джеймс Робб (James Robb) из США является одним из первых молекулярных вирусологов в мире, который работал над коронавирусами еще 70-х годах прошлого века. Он является консультантом-патологом в Национальном институте рака (NCI) и в отделе биологических репозиториев и исследований биологических образцов, также является профессором патологии в Калифорнийском университете. Знаменитый американский ученый-медик, как передает VRK.News, дал миру несколько актуальных советов по борьбе с коронавирсом.

Доктор Робб написал открытое письмо: «Что я делаю в связи с приближающейся пандемией коронавируса COVID-19». В нем говорится:

«Уважаемые коллеги, как некоторые из вас могут помнить, что когда я был профессором патологии в Калифорнийском университете в Сан-Диего, я был одним из первых молекулярных вирусологов в мире, который работал над коронавирусами (1970-е годы). Я был первым, кто продемонстрировал количество генов, содержащихся в вирусе. С тех пор я следил за исследованиями в области коронавируса и его многочисленными клиническими переносами в человеческую популяцию (например, SARS, MERS) из разных животных источников.

Читайте в тему: США потеряли время, выигранное для них Китаем — посол КНР в Казахстане

Текущие прогнозы по его распространению в США только приблизительны из-за недостаточности данных по всему миру, но, скорее всего, он будет широко распространен в США к середине-концу марта и апрелю.

Вот то, что я сделал, и те меры предосторожности, которые я принимаю и буду предпринимать. Это те же самые меры предосторожности, которые я использую во время наших сезонов гриппа, за исключением маски и перчаток.

  1. НИКАКИХ РУКОПОЖАТИЙ! Используйте другие способы поздороваться – кивок, соударение кулаками, локтями и т.д.
  2. Используйте только свой кулак, чтобы коснуться выключателей света, кнопки лифта и т. д. Поднимайте дозатор бензина бумажным полотенцем или используйте одноразовые перчатки.
  3. Открывайте двери закрытым кулаком или бедром — не беритесь за ручку рукой, если нет другого способа открыть дверь. Особенно важно для туалетов и дверей в публичных местах.
  4. Используйте дезинфицирующие салфетки в магазинах, когда они есть в наличии, включая протирание ручки и детского сиденья в продуктовых тележках.
  5. Мойте руки с мылом в течение 10–20 секунд и/или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее более 60% спирта всякий раз, когда возвращаетесь домой из ЛЮБОГО места, где были другие люди.
  6. Держите бутылку с дезинфицирующим средством у каждого входа в ваш дом. И в вашем автомобиле для использования после заправки или прикосновения к другим загрязненным предметам, когда вы не можете сразу же вымыть руки.
  7. Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и выбрасывайте. Используйте свой локоть, только если нет другой возможности. Одежда на вашем локте будет содержать инфекционный вирус, который может передаваться до недели и более!

Важные замечания: Этот вирус распространяется крупными каплями при кашле и чиханьи. Это означает, что воздух не заразит вас!

Но все поверхности, где эти капельки приземляются, заразны в среднем в течение недели — все, что связано с инфицированными людьми, будет заражено и потенциально заразно.

Читайте в тему: Девять казахстанцев заражены коронавирусом на 15 марта

Вирус находится на поверхности, и вы не заразитесь, если на ваше незащищенное лицо никто не будет прямо кашлять или чихать.

Этот вирус имеет только клеточные рецепторы для клеток легких (он поражает только ваши легкие). Единственный путь заражения вирусом – попадание через нос или рот с вашей руки, кашель или чихание зараженного в ваш нос или рот.

Читайте в тему: Казахстан ввел дополнительные меры по недопущению распространения коронавируса

Как сейчас готовиться к пандемии:

  • Запаситесь латексными/нитриловыми перчатками (подберите подходящие размеры для вашей семьи) для походов по магазинам, при использовании бензонасоса и всех других видов деятельности вне помещений, когда вы вступаете в контакт с загрязненными участками.
  • Приобретите достаточное количество одноразовых хирургических масок и используйте их, чтобы не прикасаться к носу или рту (мы дотрагиваемся до носа/рта 90 раз в день, не зная об этом!)
    Это единственный способ, которым этот вирус может заразить вас – он специфичен для легких.
    Маска не предотвратит попадание вируса при прямом чиханьи в нос или рот – она только защитит вас от прикосновения к носу или рту.
  • Запаситесь дезинфицирующими средствами для рук. Дезинфицирующие средства для рук должны быть на спиртовой основе и содержать более 60% спирта, чтобы быть эффективными.
  • Купите таблетки цинка. Доказано, что эти пастилки эффективны для блокирования размножения коронавируса (и большинства других вирусов) в горле и носоглотке. Используйте по назначению несколько раз в день, когда вы начинаете чувствовать ЛЮБОЕ начало симптомов. Лучше всего лечь и дать леденцу раствориться в задней части горла и носоглотки. Леденцы Cold-Eeze – это одна из доступных марок, но есть и другие.

Читайте в тему: Карантин. Как будут оплачивать зарплату казахстанцам — Минтруда

Я, как и многие другие, надеюсь, что эта пандемия будет разумно сдерживаться, НО лично я не думаю, что она будет. Люди никогда раньше не видели такой вирус и не имеют иммунитета от него. В мире предпринимаются огромные усилия для понимания молекулярной и клинической вирусологии этого вируса. Невероятные молекулярные знания о геномике, структуре и вирулентности этого вируса уже достигнуты. НО в этом году не будет НИКАКИХ лекарств или вакцин, которые могли бы защитить нас или ограничить инфекцию внутри нас. Доступна только симптоматическая поддержка.

Читайте в тему: Опасные при коронавирусе лекарства — Минздрав Франции

Я надеюсь, что эти личные мысли будут полезны во время этой потенциально катастрофической пандемии. Вы можете поделиться этим письмом.

Удачи всем нам!

Джеймс Робб, 3 марта 2020 года

По данным на 15 марта (09:25 времени Нур-Султана) онлайн-сервиса Worldometers, количество зараженных коронавирусом составило до 157 тысяч, погибли уже почти шесть тысяч человек, выздоровели порядка 76 тысяч пациентов. Пандемия распространилась в 147 странах, включая Казахстан (6 зараженных коронавирусом плюс 1 зараженный казахстанец на карантине в Германии).

На стационарном карантине в Казахстане, по данным Минздрава, находится 1425 человек, на домашнем карантине — 496 человек.

Напомним, с 13 марта в Казахстане вступил в силу запрет на проведение массовых спортивных и культурных и праздничных мероприятий. Такое решение было принято 12 марта правительством страны по поручению президента Касым-Жомарта Токаева для недопущения проникновения и распространения коронавирусной инфекции в Казахстане. Ранее президент заявил об отмене массовых мероприятий в стране в целях безопасности.

Читайте в тему: Объявить полный карантин на 60 дней. Только так можно спасти страну

Также правительство Казахстана 12 марта объявило, что каникулы школьников начнутся 16 марта и продлятся до 5 апреля. Одновременно вводится запрет экскурсий для школьников за пределы регионов. Вместе с этим в вузах Казахстана с 16 марта вводится дистанционное обучение.

Читайте в тему: Переболеет весь мир, будут процветать онлайн-школы — прогноз Олжаса Худайбергенова

Национальный центр общественного здравоохранения Министерства здравоохранения РК 14 марта запустил telegram-бот по вопросам коронавирусной инфекции. Telegram-бот "Коронавирус — горячая линия" (t.me/kz_hls_bot) содержит основную информацию о коронавирусной инфекции – что такое коронавирус, пути передачи, симптомы, инкубационный период, как защитить себя от заражения, кто будет взят на карантин и так далее. Бот доступен на двух языках — русском и казахском.

Также на базе НЦОЗ по вопросам коронавируса действует круглосуточный call-центр – 1406; 8 7172 768 043.

Читайте также:

Коронавирус живет 37 дней до появления симптомов. Он стал незаметным

Половодье не за горами. Члены правительства облетели окраины Нур-Султана

США потеряли время, выигранное для них Китаем — посол КНР в Казахстане

США предоставили Казахстану гуманитарную помощь для борьбы с коронавирусом

О состоянии четырех зараженных казастанцев рассказали в Алматы

Новорожденный ребенок в Лондоне заразился коронавирусом

Токаев призвал к спокойствию и соблюдению гигиены

Как жить при пандемии. Никаких рукопожатий, купите таблетки цинка — вирусолог из США Как жить при пандемии. Никаких рукопожатий, купите таблетки цинка — вирусолог из США
Касыма Аманжолова 32 Z00Y4T8 Нур-Султан Акмолинская область Казахстан