Касыма Аманжолова 32 Z00Y4T8 Нур-Султан Акмолинская область Казахстан

Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО

Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО
Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО
Абрам Миркин, ветеран ВОВ

Каждое утро он начинает с 40-минутной зарядки, всего около 30 упражнений. За отличную сдачу нормативов ГТО он получил золотой значок.

Россиянин Абрам Миркин, ветеран Великой Отечественной войны, в свои 99 лет находится в прекрасной спортивной форме и даже сдал нормы ГТО и получил за это золотой значок, передает VRK.News со ссылкой на орловский телеканал istoki.tv.

Каждое утро житель Орлова начинает с 40-минутной зарядки, всего около 30 упражнений. За отличную сдачу нормативов ГТО он получил золотой значок. Абрам Израилевич решил пройти тестирование, когда прочитал в газете о результатах, достигнутых ветераном из Воронежа.

«Я смотрю, что четыре нормы я каждый день делаю в своей зарядке. Думаю, на смех пойду попробую. Может быть, выполню остальные, которые там есть», — рассказал он.

О таких людях, как Абрам Израилевич, пишут песни, слагают легенды, снимают фильмы. Он зенитчиком прошел всю войну - от первого до последнего дня. В те страшные годы потерял двух братьев и сестру. Был дважды ранен и контужен. Казалось бы, война практически отняла у нашего героя все, но она не смогла забрать у него самого главного — человечность и любовь к жизни.

В свои 99 Абрам Миркин легко даст фору молодым. И это не просто слова. Любовь к спорту у нашего героя проявилась в детстве. Он рос болезненным мальчишкой, и с этим нужно было что-то делать. Чудотворное действие оказали работа в колхозе и закалка.

Эти простые привычки и стали залогом долголетия. Каждое утро ветерана начинается, как уже говорилось, с 40-минутной зарядки. Затем обязательно прогулка два раза в день. В еде себе не отказывает, кушает то, что нравится. А вот алкоголь - строго по праздникам.

Абрам Израилевич также увлекается плетением вот таких милых корзинок. Любит посидеть за компьютером. И, конечно же, уделяет время семье. Она у него большая. К слову, правнуки нашего героя пошли по его стопам.

2020 год для Абрама Израилевича особый. В мае он планирует принять участие в праздновании 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. А 20 июня он отметит сотый день рождения.

Читайте также:

Подробный наурыз-гороскоп на 2020 год от Тамары Глобы

Арестованы учредители компаний «Гарант 24 Ломбард» и «Выгодный займ»

День рождения известного блогера закончился трагедией

Глава Минздрава Казахстана ответил на «коронавирусное» недоверие

Полицейский лег под авто, не пуская на закрытую трассу Нур-Султан - Темиртау

Наурыз предложили праздновать девять дней

Президента Монголии закрыли на карантин по коронавирусу

Олимпиада-2020 в Токио может не состояться

Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО
Касыма Аманжолова 32 Z00Y4T8 Нур-Султан Акмолинская область Казахстан
Казахстан 977 Коронавирус, Covid-19 931 Видео 901 Происшествия 504 Нур-Султан 366 Алматы 338 Здоровье 279 США 276 Общество 261 Политика 255 Полиция 239 Токаев Касым-Жомарт 230 Жертвы 215 Россия 207 Наука и техника 188 Финансы 186 Экономика 184 Фото 171 Президент 144 Китай 141 Врачи 136 Дети 135 Законы и криминал 123 Медицина 116 IT 116 Минздрав РК 110 ЧП 108 Правительство 106 Бизнес 103 Суд 102 Министры 101 Акимы 101 Эпидемия 99 Больницы 96 Кадры 95 Караганда 91 Школы 91 Соцсети 91 Искусство 89 Коррупция 88 Образование 85 Назначения 83 Тараз 81 Аэропорты 80 Акиматы 77 Атырау 74 Женщины 74 Скандалы 72 Шымкент 66 Иран 66 Туркестан 65 Праздники 64 Нефть 64 Актау 61 Насилие 61 МВД РК 61 Протесты 59 Украина 57 Парламент 57 Ученики 57 Актобе 55 Павлодар 55 Спорт 54 Трамп Дональд 53 ДТП 53 Животные 53 Молодежь 49 Уральск 48 Жилье 48 Госслужащие 47 Мошенники 47 Кокшетау 46 Кино 46 Экология 46 Узбекистан 45 Учителя 45 Армия 45 Зарплата 44 Пособия 44 Германия 42

Самые популярные новости


Информационное агентство «VRK News». Свидетельство о регистрации СМИ №15632-ИА выдано Комитетом связи, информатизации и информации Министерства по инвестициям и развитию Республики Казахстан 04.11.2015 г.

Мы в соцсетях


Разработка: Webmarka
Информация про Казахстан: Новости