Касыма Аманжолова 32 Z00Y4T8 Нур-Султан Акмолинская область Казахстан

Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО

Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО
Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО
Абрам Миркин, ветеран ВОВ

Каждое утро он начинает с 40-минутной зарядки, всего около 30 упражнений. За отличную сдачу нормативов ГТО он получил золотой значок.

Россиянин Абрам Миркин, ветеран Великой Отечественной войны, в свои 99 лет находится в прекрасной спортивной форме и даже сдал нормы ГТО и получил за это золотой значок, передает VRK.News со ссылкой на орловский телеканал istoki.tv.

Каждое утро житель Орлова начинает с 40-минутной зарядки, всего около 30 упражнений. За отличную сдачу нормативов ГТО он получил золотой значок. Абрам Израилевич решил пройти тестирование, когда прочитал в газете о результатах, достигнутых ветераном из Воронежа.

«Я смотрю, что четыре нормы я каждый день делаю в своей зарядке. Думаю, на смех пойду попробую. Может быть, выполню остальные, которые там есть», — рассказал он.

О таких людях, как Абрам Израилевич, пишут песни, слагают легенды, снимают фильмы. Он зенитчиком прошел всю войну - от первого до последнего дня. В те страшные годы потерял двух братьев и сестру. Был дважды ранен и контужен. Казалось бы, война практически отняла у нашего героя все, но она не смогла забрать у него самого главного — человечность и любовь к жизни.

В свои 99 Абрам Миркин легко даст фору молодым. И это не просто слова. Любовь к спорту у нашего героя проявилась в детстве. Он рос болезненным мальчишкой, и с этим нужно было что-то делать. Чудотворное действие оказали работа в колхозе и закалка.

Эти простые привычки и стали залогом долголетия. Каждое утро ветерана начинается, как уже говорилось, с 40-минутной зарядки. Затем обязательно прогулка два раза в день. В еде себе не отказывает, кушает то, что нравится. А вот алкоголь - строго по праздникам.

Абрам Израилевич также увлекается плетением вот таких милых корзинок. Любит посидеть за компьютером. И, конечно же, уделяет время семье. Она у него большая. К слову, правнуки нашего героя пошли по его стопам.

2020 год для Абрама Израилевича особый. В мае он планирует принять участие в праздновании 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. А 20 июня он отметит сотый день рождения.

Читайте также:

Подробный наурыз-гороскоп на 2020 год от Тамары Глобы

Арестованы учредители компаний «Гарант 24 Ломбард» и «Выгодный займ»

День рождения известного блогера закончился трагедией

Глава Минздрава Казахстана ответил на «коронавирусное» недоверие

Полицейский лег под авто, не пуская на закрытую трассу Нур-Султан - Темиртау

Наурыз предложили праздновать девять дней

Президента Монголии закрыли на карантин по коронавирусу

Олимпиада-2020 в Токио может не состояться

Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО Почти 100-летний ветеран запросто сдал нормы ГТО
Касыма Аманжолова 32 Z00Y4T8 Нур-Султан Акмолинская область Казахстан
Казахстан 943 Коронавирус, Covid-19 914 Видео 875 Происшествия 499 Нур-Султан 359 Алматы 333 Здоровье 278 США 267 Общество 260 Политика 244 Полиция 239 Токаев Касым-Жомарт 223 Жертвы 208 Россия 201 Наука и техника 186 Финансы 186 Экономика 181 Фото 168 Президент 142 Китай 140 Дети 134 Врачи 134 Законы и криминал 122 IT 113 Медицина 112 Минздрав РК 107 Правительство 104 ЧП 102 Суд 101 Бизнес 99 Эпидемия 99 Министры 98 Акимы 96 Больницы 96 Кадры 91 Школы 90 Соцсети 90 Караганда 89 Искусство 88 Коррупция 85 Образование 83 Назначения 82 Аэропорты 79 Тараз 76 Акиматы 74 Женщины 73 Атырау 72 Скандалы 69 Иран 66 Шымкент 65 Туркестан 65 Нефть 64 Праздники 62 Актау 61 Насилие 61 МВД РК 58 Парламент 57 Ученики 57 Украина 56 Протесты 56 Павлодар 55 Актобе 54 Трамп Дональд 53 ДТП 53 Животные 53 Спорт 49 Уральск 48 Молодежь 48 Жилье 47 Кокшетау 46 Кино 46 Узбекистан 45 Учителя 45 Мошенники 45 Госслужащие 44 Экология 44 Зарплата 43 Пособия 43 Армия 43 Германия 41

Самые популярные новости


Информационное агентство «VRK News». Свидетельство о регистрации СМИ №15632-ИА выдано Комитетом связи, информатизации и информации Министерства по инвестициям и развитию Республики Казахстан 04.11.2015 г.

Мы в соцсетях


Разработка: Webmarka
Информация про Казахстан: Новости